Singen & Achtsamkeit

Rosa Blüte mit Biene

Behütet, getragen, getröstet, gehalten. Wundertüte 4 Leitung: Mag.a Susanne M. Jäger, Psychotherapeutin und Lehrerin für Achtsames Selbstmitgefühl und Maria Schiestl, BEd, Musikpädagogin und Singleiterin für Heilsame Lieder, SängerinTermin: Samstag, 9. Mai 2026, 9.30 – 13 UhrOrt: Yoga Mitte, Resselstraße 18, InnsbruckAnmeldung: Bitte bis 30.4.2026 HIER anmelden!…

Achtsam Schreiben im Mai: Meine Superkraft und ich.

Wohlwollend der eigenen inneren Stimme lauschen und ihr Raum geben. Termin: Samstag, 30.5.2026 von 14 – 18 UhrOrt: Museum Oberhofen, Franz-Mader-Straße 17, Oberhofen im Inntal (Zugang leider nicht barrierefrei!)Leitung: Mag. Susanne M. Jäger und Martin MoserKosten: zwischen 50 und 100 Euro nach Selbsteinschätzung. Unser…

November 2025: Monat des Achtsamen Selbstmitgefühls – 2

Im November des Jahres 2024 gab es im deutschsprachigen Raum viele Veranstaltungen zum Thema Achtsames Selbstmitgefühl. Siehe dazu auch den nächsten Blogeintrag (Grußwort von Chris Germer, einem der Entwickler des 8-Wochen-Programms). Für 2025 ist wieder ein „Monat des Achtsamen Selbstmitgefühls“ geplant. In Tirol wurden…

achtsam schreiben

Mit Achtsamem Selbstmitgefühl der inneren Stimme Raum geben. Dieser Workshop ist ausgebucht, bei Interesse kannst du dich auf die Warteliste setzen lassen. Oder du kommst zum nächsten Seminar am 28.3.2026, 10-17 Uhr! Termin: Samstag, 24.1.2026 von 14 – 18 UhrOrt: Museum Oberhofen, Franz-Mader-Straße 17,…

Ich lasse los….. und bin….. Singen & Achtsamkeit

Workshop – Wundertüte 4 Leitung: Mag.a Susanne M. Jäger, Psychotherapeutin und Lehrerin für Achtsames Selbstmitgefühl und Maria Schiestl, BEd, Musikpädagogin und Singleiterin für Heilsame Lieder, SängerinTermin: Samstag, 7. Februar 2026, 9.30 – 13 UhrOrt: Yoga Mitte, Resselstraße 18, InnsbruckAnmeldung: Bitte spätestens bis 10. Jänner 2026 HIER…