Achtsam Schreiben im Mai: Meine Superkraft und ich.
Wohlwollend der eigenen inneren Stimme lauschen und ihr Raum geben. Termin: Samstag, 30.5.2026 von 14 – 18 UhrOrt: Museum Oberhofen, Franz-Mader-Straße 17, Oberhofen im Inntal (Zugang leider nicht barrierefrei!)Leitung: Mag. Susanne M. Jäger und Martin MoserKosten: zwischen 50 und 100 Euro nach Selbsteinschätzung. Unser…
Deep Rest – Tiefes Ruhen
Anstrengungslose Achtsamkeit im Liegen Neben Sitzen, Stehen und Gehen ist das Liegen eine von vier „offiziell autorisierten“ Haltungen für Meditation. In „Deep Rest“, was mit „Tiefem Ruhen“ übersetzt werden kann, greifen wir darauf zurück und nutzen diese unangestrengte Position dafür, das „Lassen“ einzuüben.In der…
Susanne Jäger: 0650/8664014
susanne.jaeger@aon.at
Martin Moser: 0699/17922218
martinmoser@mailbox.org
