Achtsames Selbstmitgefühl

Orange Blüte

8-Wochen-Gruppe Kursstart: 29. Oktober 2021, 18 UhrOrt: Yoga Mitte, Resselstraße 18/1. Stock, InnsbruckInfoabend: 24. September 2021, 18 Uhr Unsere 15. Gruppe „Achtsames Selbstmitgefühl – Mindful Self Compassion (MSC) starten wir im Herbst 2021 voraussichtlich wieder in Präsenz. Davor findet ein Infoabend statt, kostenlos und…

INFOveranstaltungen – Achtsames Selbstmitgefühl

Innere Resilienz fördern Termin: 24. September 2021, 18 UhrOrt: Yoga Mitte oder ONLINE – je nach den aktuellen Bestimmungen.Der Abend ist unverbindlich und kostenlos, bitte per E-Mail anmelden! Sie erhalten die Zugangsinformationen nach Ihrer Anmeldung.

Auffrischungsabende

Freundlich zu mir sein. Termin: Freitag, 24.9.2021, 20 UhrOrt: voraussichtlich im Yoga Mitte, Resselstraße 18, InnsbruckDauer: ca. 1 StundeBeitrag: freiwillige Spenden Angebot für ehemalige Kursteilnehmer*innen, gemeinsam achtsam, (selbst)mitfühlend und verbunden zu sein. Martin und/oder Susanne leiten Übungen aus den Bereichen Achtsamkeit und Selbstmitgefühl an….

Schweige-Retreat

wohlgemut Termin: 19. September 2021, 11 – 17 UhrOrt: Klöster Kronburg, Zams Menschen, die bereits einen 8-Wochen-Kurs besucht haben, sind bei unserem Schweigeretreat „wohlgemut“ unsere Zielgruppe. Wenn du das Retreat versäumt hast oder nochmals die eigene Praxis intensivieren möchtest, bist du herzlich eingeladen, dich…