Aktuell:

Heuer gibt es im November im deutschsprachigen Raum viele Veranstaltungen zum Thema Achtsames Selbstmitgefühl. Siehe dazu auch den nächsten Blogeintrag (Grußwort von Chris Germer, einem der Entwickler des 8-Wochen-Programms).

In Tirol finden 3 Veranstaltungen mit Susanne und Martin statt:

Achtsames Selbstmitgefühl
8-Wochen Kurs, der „Klassiker“
Start: 4.11.2024, 10 Uhr, Schnupperworkshop: 7.10.2024, 10.30 Uhr
Yoga Mitte, Innsbruck

Aus dem Herzen schreiben – achtsam schreiben.
Schreibworkshop
16.11.2024 von 10 – 17 Uhr, 
Haus der Begegnung, Innsbruck

Friede beginnt in dir. 
Achtsames Selbstmitgefühl – Schnupperworkshop
Einführungsabend
29.11.2024, 18 Uhr, Yoga Mitte, Innsbruck

Wir freuen uns über bekannte und neue Gesichter bei diesen Gelegenheiten!