achtsam schreiben – schreibend achtsam

Wege zu mir selbst und zur Welt – Seminar

Termin: Samstag, 10. Mai 2025, 10 – 17 Uhr
Ort: Klösterle Kronburg, Zams
ReferentInnen: Martin Moser ausgebildeter Lehrer für Achtsames Selbstmitgefühl und Körpertherapeut,
Susanne Jäger, Psychotherapeutin und ausgebildete Lehrerin für Achtsames Selbstmitgefühl
Veranstalter: Verein VeGeLe, Verein zur Förderung von Gesundheit und Lebensqualität
Energieausgleich: 105.- Euro, Frühbucherbonus bei Einzahlung bis zum 7. April 2025 kostet das Seminar 90.- Euro. Ermäßigung bei Bedarf. Teilzahlung in Talenten möglich
Kontoverbindung: Verein VeGeLe – Jäger – IBAN: AT 2920 5030 3302 738848 – BIC: SPIHAT22XXX
Zielgruppen: offen für alle an Achtsamkeit, (Selbst-) Mitgefühl und Schreiben interessierten Menschen. KEINE Vorkenntnisse nötig.
Hinweis: Das Mittagessen kann im Gasthof Kronburg eingenommen werden. Die Kosten dafür sind im Kursbeitrag NiCHT enthalten.

Schreiben ist eine uns allen selbstverständliche Kulturtechnik geworden. Sie bietet nicht nur ganz praktische Möglichkeiten im Alltag, sondern auch Zugang zu schier unendlichem kreativem Potenzial. Im Schreiben fällt es manchmal leichter, sich ganz sich selbst zuzuwenden. In einfachen Übungen suchen wir Wege zu uns selbst, zu unseren inneren Kräften und Schätzen, lassen aber auch Schattenseiten und Dunkles „leben“.
Entstandene Texte können miteinander geteilt werden, im kleineren oder größeren Rahmen, selbstverständlich freiwillig. Dabei sind die Haltungen der Achtsamkeit und der Selbstfreundlichkeit die Grundlagen, von denen wir uns beim Schreiben lenken und leiten lassen.
Dieser Tag in der wunderbaren Umgebung der Kronburg, birgt die Möglichkeit, sich nach Innen UND nach Außen zu wenden und sowohl Spiegel als auch Gespiegelte/r zu sein: Denn es geht um das SEIN.

Wir freuen uns auf gemeinsame kreative Stunden voller Muße.

Für Neugierige hier ein Link zu Texten, die im letzten Schreibworkshop entstanden sind!