achtsam schreiben

Mit Achtsamem Selbstmitgefühl der inneren Stimme Raum geben.

Dieser Workshop ist ausgebucht, bei Interesse kannst du dich auf die Warteliste setzen lassen. Oder du kommst zum nächsten Seminar am 28.3.2026, 10-17 Uhr!

Termin: Samstag, 24.1.2026 von 14 – 18 Uhr
Ort: Museum Oberhofen, Franz-Mader-Straße 17, Oberhofen im Inntal (Zugang leider nicht barrierefrei!)
Leitung: Mag. Susanne M. Jäger und Martin Moser
Kosten: zwischen 30 und 80 Euro nach Selbsteinschätzung. Der Beitrag von 50 Euro ist kostendeckend bei einer TN-Anzahl von 10 Personen. Mit dem Solidaritätsbeitrag von mehr als 50 Euro, unterstützt du, dass auch Menschen mit kleinerer Geldbörse teilnehmen können.
Anmeldung: Susanne.jaeger@aon.at oder 0650/8664014

Schreibend sich selbst zuwenden, der eigenen Stimme zuhören und sie zu Papier bringen, mit Wohlwollen und Achtsamkeit: dazu bieten wir in bewährter Weise Gelegenheit in diesem Workshop.

Mit Hilfe verschiedener Übungen des kreativen Schreibens, kombiniert mit meditativen Elementen und der Haltung des Achtsamen Selbstmitgefühls, bringen wir Intuition, Sprache, Verstand und Herz zusammen. Die Kombination dieser Elemente versetzt uns immer wieder in Staunen.
Eine besondere Freude kann es sein, die Texte, die beim Workshop entstehen, miteinander zu teilen und so in einen (freiwilligen!) kreativen Austausch zu kommen und die eigene Wirksamkeit direkt zu spüren.

Die Grundlagen unserer Workshops sind immer Achtsamkeit und Selbstfreundlichkeit. Je nach Umgebung, Jahreszeit und Grundstimmung setzen wir verschiedene Schwerpunkte. Dieser Termin zu Jahresbeginn bietet die Gelegenheit,
sich ins neue Jahr „hineinzuschreiben“:

Gemeinsam und doch für sich, achtsam und freundlich zu sich selbst.

An diesem Nachmittag sind wir zu Gast im Museum in Oberhofen im Inntal, einer besonderen Umgebung, die bereits für so machen Schreibprozess Inspiration war.

Keine Vorkenntnisse notwendig.