Frei von Angst – Übungen zur Entspannung, die Angst lösen und Stress im Körper abbauen

Zuversicht

Viele Menschen sind in diesen Tagen von Angst und Stress betroffen. Daher haben wir einige Übungen zusammengestellt, die gegen Angst helfen und Stress im Körper abbauen. Auf Wunsch schicken wir gerne die Übungen zu. Bitte sende uns deine Kontaktdaten, falls du die Postkarte mit den Übungen in Papierform haben möchtest!