Achtsamkeit ist die Antwort
Mit Achtsamkeit uns Selbstmitgefühl ins neue Zeitalter. Tagung Termin: 5. März 2022, 9.30 – 18 Uhr Ort: Haus der Begegnung, Rennweg, Innsbruck In einem Klima des Wohlwollens und des Nicht-Wertens, also in der Haltung von Achtsamkeit, wollen wir gemeinsam im Rahmen dieser Tagung erforschen,…
Achtsames Selbstmitgefühl: Kurs in Präsenz abgeschlossen und Stipendiumsplätze ermöglicht für den nächsten Kurs!
Ausgestattet mit einem Covid-19 Präventionskonzept konnten wir in den Monaten April und Mai 2021 eine Gruppe „Achtsames Selbstmitgefühl“ in Präsenz durchführen. Die 10 Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren sehr zufrieden und wir waren dankbar, dass wir uns leibhaftig begegnen konnten. Nach so langer Zeit in…
Mit mir selbst befreundet sein
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl als hilfreiche Haltungen – Seminar Termin: 27. Oktober 2023, 10 – 18 UhrOrt: Canisius Akademie, BrixenLeitung: Susanne M. Jäger und Martin MoserAnmeldung HIER! „Die wichtigste Beziehung in meinem Leben ist jene zu mir selbst, denn ich bin immer dabei, wohin ich…
8-Wochen Kurs in ZAMS. MEINE INNERE RESILIENZ STÄRKEN. ACHTSAMES SELBSTMITGEFÜHL
8-Wochen-Kurs nach Dr. Kristin Neff und Dr. Christopher K. Germer – AUSGEBUCHT! Kursinhalte:Basierend auf den drei Säulen Achtsamkeit, Selbstfreundlichkeit und Gemeinsames Menschsein üben wir die Haltung des Selbstmitgefühls über die Zeit von 8 Wochen ein, sodass diese Haltung mehr und mehr fester Bestandteil unseres Lebens wird….
Achtsam durch den Sommer
6 X 1 STUNDE IN ACHTSAMKEIT UND (SELBST-) MITGEFÜHL Termine: Jeweils montags, 10 – 11 Uhr am 13., 20. und 27. Juli, 3., 10. und 17. August 2020Ort: Haus der Begegnung, Innsbruck, Rennweg 12Kosten: freiwillige Spenden Einfach nur im „Hier und Jetzt“ sein, ohne…
Es geht um ein glückliches Leben
Vortrag mit Susanne M. Jäger Termin: Donnerstag, 23.1.2020, 19 UhrOrt: BIZ Zams Sowohl im Arbeitsalltag als auch im familiären Kontext erleben wir häufig Situationen, die sehr herausfordernd sind: Menschen in Krisen oder mit Erkrankungen, Zeitdruck, technische Veränderungen und Anforderungen, Spannungen am Arbeitsplatz oder zu…
Hans und Hannah im Glück
Ein Seminar zum Erwerb von Glückskompetenzen Termin: Samstag, 10. Oktober 2020, 10 bis 18 UhrOrt: Bildungshaus St. Michael, Schöfens 12, 6143 Pfons/Matrei am BrennerKursleitung: Mag. Susanne M. Jäger und Mag. Karin Tscholl – Frau WolleAnmeldung unter 05273/6236 oder [email-obfuscate email=“st.michael@dibk.at“]Weitere Infos finden Sie hier….
Susanne Jäger: 0650/8664014
susanne.jaeger@aon.at
Martin Moser: 0699/17922218
martinmoser@mailbox.org
