Selbstmitgefühl bei Scham
wohltuend! berührend! entlastend! Scham ist eines der schmerzhaftesten Gefühle, die wir Menschen kennen. Es tut so weh, dass wir unglaublich viele und sehr effiziente Wege gefunden haben, dieses Gefühl zu umgehen, zu überspielen, davon abzulenken, etwas anderes stattdessen zu fühlen, abzuwehren etc. Auch die…
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