Anmeldung zum Retreat „wohlgemut“ (Sommer 2020)

Leitung: Mag. Susanne Maria Jäger, Psychotherapeutin, und Martin Moser, beide ausgebildete  LehrerInnen für Achtsames Selbstmitgefühl – Mindful Self Compassion.

Termin: 4.7.2020, 13 bis ca. 18 Uhr
Ort:Yoga Mitte, Resselstraße 18, 2. Stock

Inhalte & Methoden: Einige Stunden der alltäglichen Reizüberflutung entkommen und in Stille verweilen. Übungen aus dem Kurs „Achtsames Selbstmitgefühl – Mindful Self-Compassion – MSC“ werden wiederholt und intensiviert. Schwerpunkt bilden dabei die MSC-Kernmeditationen „Liebevolle Güte“, „Liebevolles Atmen“ und „Mitgefühl geben und empfangen“.

Kurskosten: 90.- Euro 

Wenn du dich verbindlich anmelden willst, gib bitte folgende Daten an: (* Pflichtfelder)

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Konto lautend auf:   Susanne Jäger
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